カイゼン

刺激その１
　知人がレコーディング・ダイエットを始めた。
　BMI値的には全然問題ない人なのだが、
　それでも始めて1か月で4kg痩せたそうな。すげー。

刺激その２
　別の知人は貯金を増やすために節約を始めた。
　まずは月1万円かけていた美容代から手をつけるそうな。
　半額にするだけで年6万円ずつupか。すげー。

おおー前向き、見習わねばー！
……と、ふとわが身をふりかえってみると。

まずダイエットがむいてないんだよなorz
昼はともかく、朝・おやつ・夜は、
その日の子供の気分次第ってところがある。
なにを食べたがってなにを残すか、
それは終わってみないとわからない。
残ったおかずは素直に次にまわせばいいんだけど、
どうも微妙な量だったりするとつい、
「えーい食べちゃえ」
となるorz
冷蔵庫に貯めるのもあんまり好きじゃないしなー。

そして節約。
以前の主な出費といえば、
本・ゲーム・洋服だったのだが、
どれもそんなに買わなくなった。
本を読んだりゲームをする時間はがくんと減ったし、
どうせ汚される＆汚れるような場所ばっか、なんて考えると、
オシャレな服を買う意欲も失せた（まあこれは元々少ないｗ）。
だからそんなに無駄遣いしているとは思わないんだが、
確かに小遣い帳はつけていない。
……というより、小遣いそのものがない。
そのせいで自分の中でも買い物にセーブがかかって、
1000円以上の物を買うときはかなり悩むｗ
ちまっとしたお菓子とかおやつパンとか紅茶とか、
だいたい月2000～5000円くらい？
これを今以上に削るのか……(T^T)

前述の知人はどちらも未婚で、
正直その身軽さをうらやましく思ったりもするのだが、
しかし考えてみれば幼稚園での知人（当然子持ち）で、
見事にダイエット成功させた人は何人もいるのだ。
やっぱりやる気の問題なんだよなー。

と、また最後にちょっと前向きになってみる。
とりあえずダイエット日記.comなんてサイトを見つけたので、
読んでみることにしようｗ