噛み合わせが気になる

ゆーが好きな『世界一受けたい授業』を見ていた。
おお、3時限目は、
『かみ合わせ新常識』とな！

私は番組で紹介された二重顎や顔のゆがみは
あんまりないが（たぶんｗ）、
口を大きく開けると、
右耳の前のところがガクンとくぼむ((((；ﾟДﾟ))))
どう考えても正常な噛み合わせじゃあるまいｗ

で、先生オススメのトレーニングをやってみた。
歯の外側を舌で触れながら右回り左回りを、
それぞれ50回、
朝昼晩の3セット。

お試し20回ずつですらきついいいいいいorz
上顎の奥がめちゃくちゃ痛いんですが！

やっぱりいい状態じゃないんだろうなあ。
といって50回はまだ無理そうだから、
とりあえず20回ずつ試してみることにしよう。