冬に備えて

近ごろ。

太ってきたorz

夏で少し戻したのだが、
体重だけなら中学時代と変わらないので、
自分的にはOKだったのだ。

が、秋を過ごし、冬を迎えた今、
また少しずつ少しずつ体重が増えているorz

私は朝食前に計った体重を見ているｗ
一応夜にも計っていたが、
大体朝になると-1kgくらいにはなっていた。
結果変わらずといったパターンだったのだ。

それが近ごろ戻りきらないことが増えてきた。
微増したまままた日中に太り、
その分を夜間に戻しきらずにまた朝を迎え……というパターンで、
気づけば夏前より1.5kg増えていた。

これから年末年始、
また太る時期だ。
気をつけよう……(ﾟ∀ﾟ；)