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あー、今朝もいー天気ー。
だっていうのに、このところバレー続きでオーバーワーク気味の私orz
肩からふくらはぎまでの筋肉痛、もう3日目なんだが(TД⊂
ポジション変更になって、予想以上に筋肉に負荷がかかっているようだ。
月曜日につりかけたふくらはぎにもまだまだ名残が感じられて、
いつ睡眠中に再発するか、ちょっとドキドキしているw
バレーでボールを追いかけるのは大好きだが、
その結果の筋肉痛は全然・まったく・ちっとも好きじゃないorz
だったら日ごろからトレーニングしてろって話なんだが、
走るのも筋トレも、
昔っからこれまた全然・まったく・ちっとも好きじゃないのだw
日々の基礎トレーニングしなきゃバレーしちゃいけないって言われたら、
たぶんあっさりバレーをやめると思う。
それっくらい嫌いだorz
踏み台昇降という反復をちっとも苦にせず、
あーいー汗かいたー、なんて晴れ晴れしているダンナを見ると、
どうしてこうも人というものは違った存在なのかと、つい考えるw
だっていうのに、このところバレー続きでオーバーワーク気味の私orz
肩からふくらはぎまでの筋肉痛、もう3日目なんだが(TД⊂
ポジション変更になって、予想以上に筋肉に負荷がかかっているようだ。
月曜日につりかけたふくらはぎにもまだまだ名残が感じられて、
いつ睡眠中に再発するか、ちょっとドキドキしているw
バレーでボールを追いかけるのは大好きだが、
その結果の筋肉痛は全然・まったく・ちっとも好きじゃないorz
だったら日ごろからトレーニングしてろって話なんだが、
走るのも筋トレも、
昔っからこれまた全然・まったく・ちっとも好きじゃないのだw
日々の基礎トレーニングしなきゃバレーしちゃいけないって言われたら、
たぶんあっさりバレーをやめると思う。
それっくらい嫌いだorz
踏み台昇降という反復をちっとも苦にせず、
あーいー汗かいたー、なんて晴れ晴れしているダンナを見ると、
どうしてこうも人というものは違った存在なのかと、つい考えるw
疲れたーーー!orz
これはポジションが変わったことによる疲れなのか、
それとも単純に年取って体力が衰えたのか、どっちだw
学生の頃から、
どうして自分の体は思うほどに動けないのかと不満だったが。
年を取ってからさらに動けるわけもなく。
あと一瞬早くレシーブに入っていれば!
あともう5cmジャンプできていれば!
……そんなのばっか(-_-)
ま、だけど。
棒ほど願って針ほど叶う、って言葉がしみじみわかるようになったからw
現実との折り合いの付け方は、年を取って上手になったことのひとつだw
一瞬遅く、ちょっと足りないプレーなら、
その分、読みを早くするなり相手を観察するなりしないといかんよな。
できることしかやれないのは確かだけど、
たいていの場合、実はできることすらやってないのだw
これはポジションが変わったことによる疲れなのか、
それとも単純に年取って体力が衰えたのか、どっちだw
学生の頃から、
どうして自分の体は思うほどに動けないのかと不満だったが。
年を取ってからさらに動けるわけもなく。
あと一瞬早くレシーブに入っていれば!
あともう5cmジャンプできていれば!
……そんなのばっか(-_-)
ま、だけど。
棒ほど願って針ほど叶う、って言葉がしみじみわかるようになったからw
現実との折り合いの付け方は、年を取って上手になったことのひとつだw
一瞬遅く、ちょっと足りないプレーなら、
その分、読みを早くするなり相手を観察するなりしないといかんよな。
できることしかやれないのは確かだけど、
たいていの場合、実はできることすらやってないのだw